요통해결1 [건강칼럼] 왜 골반 관리는 복부와 흉곽까지 함께 봐야 할까? 천골·복강·호흡까지 연결되는 깊은 인체 구조 이야기 "골반이 틀어졌어요""자궁이 차갑대요""허리가 늘 아파요"이런 말들, 요즘은 더 이상 생소하지 않죠.그런데 왜 골반만 관리해서는 낫지 않을까요?바로 골반의 문제는 복부, 흉부, 심지어 호흡 구조까지 연결되어 있기 때문입니다.🔍 골반은 몸의 ‘중심’이자, 천장관절과 복강압 조절의 교차점골반은 단순히 엉덩이뼈가 아닙니다.그 중심에는 천골(Sacrum)과 미골(Coccyx)이 있고,이 뼈들은 복부의 압력, 횡격막, 골반저근육과 직접적으로 연결되어 있습니다.흉강은 음압(Negative Pressure)으로 형성된 공간이기 때문에,공기가 쉽게 들어갈 수 있도록 구조적으로 '단단하고 견고한' 상태를 유지합니다.반면 복강은 음압이 아닌 양압(Positive Pressure)에 가까우며내부 장기를 둘러싼 근육(복직근.. 2025. 4. 6. 이전 1 다음 반응형
