[건강칼럼] 자연을 따라야 건강하다
우리 몸은 본래 자연에서 얻은 음식(야채, 과일, 견과류 등)을 소화하고 활용하도록 설계되어 있습니다. 하지만 우리가 병을 치료하거나 미용 목적으로 약물, 주사, 수술, 약침, 금침 등의 인위적인 방법을 사용할 때, 몸에서는 이를 이물질로 인식하여 다양한 부작용을 유발할 수 있습니다.그렇다면, 몸에 이물질이 들어갔을 때 어떤 부작용이 나타날 수 있으며, 이를 예방하고 배출하는 방법은 무엇일까요?1. 몸속 이물질이 유발하는 부작용이물질이 몸속에 들어오면 면역체계가 이를 인식하고 반응을 시작합니다. 이에 따라 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.① 면역 반응 및 염증 유발약물이나 주사, 보톡스 등의 화학물질은 면역계를 자극하여 염증 반응을 일으킵니다.지속적인 이물질 노출은 만성 염증으로 이어져 관절염,..
2025. 3. 22.
