팔자주름5 [인체사색-칼럼] 손목 움직임으로 얼굴을 관리한다고요?– 손목의 움직임과 안면 근막 시스템의 놀라운 연결성 – 손목 움직임으로 얼굴을 관리한다고요?– 손목의 움직임과 안면 근막 시스템의 놀라운 연결성 –🚄 KTX 안에서 떠오른 인체의 신비2024년 4월 어느 봄날 아침.서울 원미코리아에서 진행되는 강의에 참석하기 위해 오랜만에 KTX에 올랐습니다.20년 넘게 애용해온 기차는 마치 집 안 거실의 흔들의자처럼 익숙하고 편안했죠.기차의 리듬을 따라, 오늘 강의 주제에 대해 다시금 곱씹어봅니다.“손목의 움직임이 얼굴 관리와 어떤 관련이 있을까?”🤔 손목이 굳으면, 얼굴도 굳는다?놀랍게도, 인체는 부분과 전체가 긴밀하게 연결되어 있습니다.손목처럼 작고 끝에 있는 관절의 움직임이 얼굴 근육과 표정, 심지어 턱선(V라인)까지 영향을 준다는 사실, 알고 계셨나요?🔍 움직임에는 ‘층’이 있다 – 근육의 두 가지 층모든 관절.. 2025. 4. 10. 입꼬리와 볼 탄력의 핵심, 협근(Buccinator Muscle)을 아시나요? 볼살이 처지고 입꼬리가 자꾸 아래로 내려오시나요?그 원인은 단순한 노화가 아니라, 얼굴 깊숙한 곳에 있는 협근(Buccinator muscle)의 기능 저하일 수 있습니다.협근은 트럼펫을 부는 사람이라는 뜻에서 이름이 붙여졌습니다.입 안의 공기를 조절하고, 말하거나 음식을 씹을 때 볼을 조이는 역할을 하죠.하지만 이 근육은 단순한 저작근이 아닙니다.협근은 입둘레근과 연결되어 입꼬리와 팔자주름 형성에 직접 관여하며,볼살과 입 주변의 라인을 디자인하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 또한 측면에서는 익돌하악봉선(pterygomandibular raphe)에 부착되고,상악골과 하악골, 그리고 상인두수축근에까지 연결되어 있어얼굴 중하안면의 근막 흐름과 매우 밀접하게 관련되어 있습니다.얼굴의 볼륨과 탄력을 자연스.. 2025. 3. 31. 피부관리사를 위한 근육 관리 컨셉 ; 후두전두근(Occipitofrontalis Muscle) 관리 후두전두근(Occipitofrontalis Muscle) 관리후두전두근(Occipitofrontalis muscle)은 두 개의 주요 근육인 **전두근(Frontalis)**과 **후두근(Occipitalis)**으로 구성되며, 이들은 두개골의 앞과 뒤에서 서로 연결되어 있습니다.이 근육은 이마 주름을 만들고, 눈썹을 올리는 등의 중요한 기능을 합니다.본 글에서는 후두전두근의 해부학적 구조와 기능, 관리법에 대해 상세히 설명합니다.1. 해부학적 고찰 (Anatomy)전두근(Frontalis):기시: 모상건막(Galea aponeurotica)정지: 눈썹 위 피부와 안륜근(Orbicularis oculi), 전두골 안와골막기능: 눈썹 올리기, 이마 주름 형성후두근(Occipitalis):기시: 후두골(Oc.. 2025. 3. 9. 안면근육(Facial Muscle) 관리: 해부학부터 관리법까지 안면근육(Facial Muscle) 관리: 해부학부터 관리법까지안면근육 관리는 얼굴의 아름다움과 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 얼굴의 표정 근육과 저작근육은 다양한 기능을 하며, 이를 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 해부학적 고찰(Anatomy)안륜근(Orbicularis Oculi Muscle): 눈을 감을 때 사용되며, 눈꺼풀과 눈 주위 근육을 포함합니다.협근(Buccinator Muscle): 음식물을 이동시키고, 삼킬 때와 휘파람을 불 때 사용됩니다.대협골근(Zygomaticus Major Muscle): 웃을 때 입 모서리를 당기며, 입의 미소를 만듭니다.광경근(Platysma Muscle): 입 모서리를 내리거나, 목의 피부를 당겨 목주름과 팔자주름에 영향을 미칩니다.2... 2025. 3. 4. 얼굴 근육, 왜 중요할까? 우리는 나이가 들면서 피부 탄력이 떨어지고 주름이 깊어지는 걸 경험한다.많은 사람이 이를 자연스러운 노화 현상으로 생각하지만, 사실 그 원인 중 하나는 얼굴 근육의 약화다. 얼굴에는 표정을 만드는 표정근과 음식을 씹는 저작근이 있다. 이 근육들이 적절히 사용되지 않으면 피부를 지탱하는 힘이 줄어들고, 그 결과 주름이 생기고 얼굴선이 무너진다. 이를 예방하고 개선하는 방법 중 하나가 페이스 요가다. 페이스 요가는 얼굴 근육을 단련해 리프팅 효과를 주고 피부 탄력을 높이는 데 도움을 준다. 얼굴 근육, 왜 중요할까?우리 얼굴에는 표정과 씹는 기능을 담당하는 여러 근육이 있다. 이 근육들이 건강해야 피부가 탄력을 유지하고 또렷한 얼굴선을 가질 수 있다. ① 표정을 만드는 표정근 전두근: 이마 근육으로 눈썹을 .. 2025. 3. 3. 이전 1 다음 반응형
