심장질환예방1 “**김밥 속의 위험” – 어린이·청소년의 혈관 건강, 지금이 골든타임! 정크푸드가 당신 아이의 심장을 막고 있다 하루하루 분주한 삶 속에서 우리는 종종 ‘빠르고 간편한 식사’를 선택합니다. 특히 삼각김밥, 컵라면, 냉동치킨, 에너지음료 등 인스턴트 식품은 어린이와 청소년에게 너무나 익숙해져 있습니다. 하지만 이들 식품은 지나치게 높은 나트륨과 포화지방, 저조한 섬유질 및 비타민 함량으로 인해 조용히, 그러나 확실하게 심장과 혈관을 해치고 있습니다.그 중심에는 우리 몸의 생명펌프인 ‘심장’과 그에 혈액을 공급하는 ‘관상동맥’이 있습니다.관상동맥이란? – 심장의 생명줄관상동맥은 심장 자체에 산소와 영양분을 공급하는 혈관입니다. 이 혈관이 막히거나 좁아지면 심장 근육은 제 기능을 잃고, 협심증이나 심근경색 같은 허혈성 심장질환이 발생합니다.성인만의 병이라고요? 아닙니다.최근에는 초등학생부터 고등학생까지 청소년기 관상동맥.. 2025. 5. 28. 이전 1 다음 반응형
