산후요통1 허리 통증의 핵심 원인, 천장관절(Sacroiliac Joint)과 골반 축(Pelvic Axis)을 아시나요? "허리가 아프면 애 하나 더 낳고 조리 잘하면 낫는다"는 말, 들어보셨나요?사실 이 말은 옛 어른들의 지혜일 뿐만 아니라, 골반 및 척주 안정화에 대한 해부생리학적 진실이기도 합니다.오늘은 **천장관절(Sacroiliac Joint)**과 그에 연결된 인대(Ligament), 내장기(Viscera), 근막(Fascia),그리고 **출산 전후의 호르몬 변화(Relaxin)**에 대해 알아보겠습니다.✅ 천장관절(Sacroiliac Joint)이란?**천장관절(Sacroiliac Joint)**은 **천골(Sacrum)**과 장골(Ilium) 사이에 위치한 관절로,**요추(Lumbar Vertebrae)**와 **골반대(Pelvic Girdle)**를 연결해주는 구조입니다.이 관절은 다음의 인대들에 의해 안정.. 2025. 3. 31. 이전 1 다음 반응형