두통해결1 [건강칼럼] 뒷목이 뻐근할 때, 진짜 문제는 ‘근육 4층 구조’에 있습니다! 뒷목이 뻐근할 때, 진짜 문제는 ‘근육 4층 구조’에 있습니다!– 두통, 어깨통증, 안면 부종까지 이어지는 뒷목 해부학 이야기 –🌀 “왜 자꾸 뒷목이 뻐근할까?”거울을 보면, 내 목은 짧아지고 어깨는 자꾸 올라가 있는 느낌.오래 앉아 있거나 스마트폰을 보고 나면 뒷목이 쑤시고 묵직하지 않으신가요?이런 증상은 단순한 피로가 아니라, 우리 목 뒤의 복잡한 **‘후경부 근육 4층 구조’**에서 생기는 근막과 혈관, 신경의 문제 때문일 수 있습니다.오늘은 전문가적인 해부학 지식과 함께, 일반인도 쉽게 이해할 수 있는 ‘뒷목 근육층’ 이야기를 들려드릴게요!🧱 뒷목 근육, 총 4층! 어떤 구조일까?✅ 1층: 상부승모근 – ‘어깨를 으쓱’하게 만드는 대표 근육상부승모근은 후두골에서 시작해 쇄골과 어깨까지 이어지는.. 2025. 4. 10. 이전 1 다음 반응형
