담석증관리1 비만은 단순한 체형 문제가 아니다: 암을 부르는 만병의 근원! “감기처럼 흔하지만, 훨씬 더 위험한 것”바로 비만입니다. 단순히 살이 찐 것이 아니라, 우리 몸 구석구석에 ‘만성 염증’을 퍼뜨리고, 각종 질병의 씨앗을 뿌리는 무서운 상태죠.특히 최근 여러 연구에 따르면, 비만은 암 발생률을 높이는 주요 요인 중 하나입니다.그렇다면 과연 비만이 어떤 암과 질병을 불러오고, 이를 일상에서 어떻게 예방할 수 있을까요?비만으로 인해 높아지는 주요 암 6가지와 그 이유1. 위암 – 소화기관에 퍼지는 만성 염증과잉 지방은 위점막을 자극해 만성 염증을 일으킵니다. 특히 지방이 많은 식사를 반복할수록 위산 과다, 역류성 식도염, 위염 등의 전 단계 질환이 발생하며 위암으로 이어질 수 있습니다.> 예방법 Tip고지방 식사 대신 채소 위주의 식단자극적인 야식 습관 중단스트레스 관리 .. 2025. 5. 27. 이전 1 다음 반응형
