비뇨기계해부학1 [건강정보] 소변을 참으면 노화가 빨리 온다? — 방광 건강과 골반저근 운동의 결정적 진실 ✅ 왜 밤에 소변을 참으면 건강에 해로울까?잠든 사이 방광에 소변이 차오르면 방광벽이 팽창하고, 이 팽창을 감지한 방광의 감각 신경이 뇌로 신호를 보냅니다. 이때 “귀찮아서, 피곤해서” 소변을 참는다면, 뇌와 방광 사이의 감각-운동 반응 회로가 약해지고, 결과적으로 **요산(尿酸)**이 재흡수되어 혈액으로 퍼질 수 있습니다.그 결과?✅ 기상 후 나른함✅ 아침 두통✅ 얼굴에 기미나 잔주름✅ 몸의 찌뿌둥함✅ 심하면 통풍, 요로결석, 방광염까지💡 요산(尿酸)이란?단백질을 소화하면서 생기는 **퓨린체(Purine)**의 대사 산물입니다.정상적으로는 신장을 거쳐 소변으로 배출되나, 수분 부족 혹은 방광 기능 저하로 인해 배출되지 못하면혈액 내에 축적 → 통풍, 관절염, 심혈관 부담 유발.🔬 비뇨생식기 계통의 .. 2025. 6. 12. 이전 1 다음 반응형